Vragen over paardencoaching

Paardencoaching is een vorm van ervaringsgericht leren waarbij paarden worden ingezet als spiegel voor menselijk gedrag. Paarden zijn prooidieren en daardoor extreem gevoelig voor non-verbale communicatie: ze lezen lichaamstaal, energie en intentie binnen een fractie van een seconde. Zo krijg je directe, eerlijke feedback op je gedrag. Er wordt niet gereden en paardenervaring is niet nodig.

Voor teams en leidinggevenden die willen werken aan leiderschap, samenwerking, communicatie, stressregulatie of het doorbreken van vastgeroeste patronen. We werken met bedrijven, onderwijsinstellingen en overheidsorganisaties. Het programma stemmen we altijd af op jullie doelen en de samenstelling van de groep.

Nee, absoluut niet. Onze programma's zijn juist ontworpen voor mensen zonder paardenervaring. We rijden niet en je hoeft niet bang te zijn voor paarden, hoewel een beetje spanning heel normaal en zelfs leerzaam is.

Angst is geen probleem, het kan zelfs waardevol lesmateriaal zijn. We stemmen de oefeningen af op ieders comfortniveau en dwingen niemand tot iets. Vaak blijkt de angst aan het eind van de dag verminderd.

Ja. Onze coachpaarden zijn speciaal geselecteerd. Ze zijn rustig, geduldig en gewend aan mensen. Alle oefeningen vinden plaats onder begeleiding en we werken met heldere veiligheidsregels.

Wij werken met groepen van maximaal 10 personen, afhankelijk van het programma. Kleinere groepen zijn ook mogelijk. Voor individuele trajecten bieden we aparte mogelijkheden.

Dat hangt af van je doelen. Een losse sessie is doorgaans een dagprogramma dat rond 9:00 uur start met ontvangst en eindigt met een gezamenlijke lunch en integratiesessie. Voor langere trajecten plannen we meerdere sessies met tussentijdse reflectie- en evaluatiemomenten.

In principe op onze eigen locatie in Teuge (Gelderland), waar de paarden gewend zijn. In overleg is een sessie elders soms mogelijk, maar dat vereist extra voorbereiding en transport.

Comfortabele kleding waarin je kunt bewegen en stevige schoenen (geen hakken of open sandalen). Bij minder weer werken we door, dus houd rekening met de weersomstandigheden.

Voor organisaties varieert de investering per programma en groepsgrootte; na het kennismakingsgesprek ontvang je een offerte op maat. Individuele persoonlijke coaching kost € 120,- per sessie, als losse sessie of als traject. We denken graag mee binnen je budget.

Ja. Naast onze programma's voor organisaties bieden we persoonlijke coaching voor individuen die aan zelfvertrouwen, grenzen of het doorbreken van patronen willen werken. Een sessie kost € 120,- en je kunt losse sessies of een traject volgen.

Nee, het zijn geen praatsessies. Je ervaart en voelt in het moment, met het paard als spiegel. We reflecteren wel op wat er gebeurt, maar de kern is de ervaring zelf. Juist daardoor beklijft het.

Nee. Paardencoaching is coaching, gericht op zelfinzicht, groei en gedrag; het is geen medische of psychologische behandeling. Loop je met klachten die behandeling vragen, dan is een therapeut of (huis)arts de juiste plek. Bij twijfel denken we graag met je mee.

Er is groeiend wetenschappelijk onderzoek naar equine assisted learning. Studies tonen positieve effecten op zelfbewustzijn, emotionele intelligentie, stressregulatie en leiderschapsvaardigheden. We werken evidence-informed. Anna Langelaar is geregistreerd als ICR International Certified Coach Practitioner®.

We starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 15 tot 30 minuten om je situatie, doelen en verwachtingen te bespreken. Dit kan telefonisch of op locatie. Daarna stellen we een programma op maat samen.