top of page
WhatsApp Image 2025-08-04 at 13.21.48 (1).jpeg

HSP coaching met paarden

Ben jij hoogsensitief en merk je dat het leven je soms overweldigt? Misschien voel je alles intenser, pik je emoties van anderen op of raak je sneller uitgeput.
 

Met HSP coaching met paarden ontdek je hoe je je gevoeligheid niet langer als last ervaart, maar juist als jouw grootste kracht.

Waarom HSP coaching met paarden?

Paarden leven in het hier en nu en reageren direct op energie en spanning. Ze spiegelen zonder oordeel wat er in jou gebeurt.


Dat maakt paardencoaching voor HSP zo krachtig:

  • Je ervaart direct wat er in je lichaam en energie gebeurt.

  • Je hoeft niet alles te verwoorden of uit te leggen.

  • Je ontdekt sneller waar je grenzen liggen en hoe je die kunt aangeven.

  • Je voelt hoe je met meer rust en vertrouwen in jezelf kunt staan.

 

Het paard laat je ervaren wat woorden vaak niet kunnen raken. Lees hier meer over individuele paardencoaching.

IMG_4699.jpg
"Het heeft nog goed doorgewerkt, het hele weekend, waar ik mee aan de slag en verder kan. "Mij uitspreken". Ik zie steeds het ongeveer gillende paard nog voor me.

M.

Hoe ziet een sessie HSP coaching eruit?

Een sessie vindt plaats in de bak of wei, naast het paard. Je hoeft geen ervaring met paarden te hebben.

 

Samen werken we aan thema’s die voor jou belangrijk zijn, zoals:

  • Omgaan met prikkels en stress

  • Grenzen voelen én aangeven

  • Jezelf vertrouwen en accepteren

  • Leren luisteren naar je intuïtie

 

Het bijzondere is dat het paard direct feedback geeft. Een kleine verandering in jouw houding of gevoel kan meteen verschil maken en dat voel je meteen terug.

IMG_4886.jpg

Wil jij ontdekken wat HSP coaching met paarden voor jou kan betekenen?
Ik nodig je uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen kijken we wat jij nodig hebt en hoe de paarden jou kunnen helpen om weer stevig in je kracht te staan.

Wat heb jij nodig?

  • Wat is paardencoaching?
    Het is een manier van begeleiding die verder gaat dan woorden. Paarden spiegelen wat er in jouw innerlijke wereld speelt. Ze reageren puur op jouw lichaamstaal, energie en emoties – zonder oordeel. Dit maakt dat je op een dieper niveau inzicht krijgt in je patronen, overtuigingen en gevoelens.
  • Heb ik ervaring met paarden nodig?
    Nee, geen enkele ervaring is vereist. Onze sessies zijn ontworpen voor zowel beginners als ervaren paardenliefhebbers. Daarnaast vindt alle interactie naast het paard plaats, niet op het paard.
  • Hoeveel sessies heb ik nodig?
    Dit hangt volledig af van je eigen doelen en wensen. Veel mensen zijn al na drie sessies een heel stuk verder geholpen met hun vraag. Daarom beginnen we na de gratis intake met een pakket van drie sessies. Zo hebben we genoeg tijd om ook het paard te leren kennen. Hierna gaan we samen in gesprek of je je traject wil verlengen.
  • Kan ik ook buiten de sessies om ondersteuning krijgen?
    Absoluut! Naast de sessies kun je aanvullende ondersteuning krijgen, stuur me gerust een email of een whatsappje!
  • Kan ik mijn sessie annuleren of verzetten?
    Ja, je kunt sessies verzetten of annuleren tot 24 uur voor de geplande tijd zonder kosten. Neem zo snel mogelijk contact met mij op als je wijzigingen wilt aanbrengen.
  • Hoelang duurt een sessie?
    Een coachingsessie duurt tussen de 60 en 90 minuten. Dit doe ik zodat we jouw proces niet ineens af moeten kappen in verband met de tijd.
  • Wat kost een sessie paardencoaching?
    Een 1-op-1 sessie kost 100 euro, waarbij een sessie rond de 60 minuten duurt.
bottom of page